Здоровье

Сколько раз на неделе можно принимать душ

BTWNews.ru - Сколько раз на неделе можно принимать душ - о здоровье и здоровом образе жизни
Юфть является самым большим органом человека. Она выполняет множество важных функций, защищая устройство от различных внешних воздействий. Чтобы кожа была чистой и свежей, нужно систематично проводить водные процедуры. Прием душа или ванной является неотъемлемой частью жизни большинства людей. Отдельный даже осуществляют водные процедуры 2-3 раза в день. Ранее считалось, что сие благотворно сказывается на организме, но последние исследования ученых опровергают эту информацию.

Только и можно ли мыться каждый день?

Ученые регулярно пытаются выяснить, как часто моются их соотечественники. Соответственно результатам исследований британских ученых только 30% англичан не принимают душ либо ванну каждый день. В Польше эта цифра и вовсе 17%. У некоторых такие аппарат могут вызвать отвращение или брезгливость, но не стоит спешить с выводами. Физиотерапевт Элейн Ларсон из Колумбийского университета считает, что люди осуществляют водные процедуры 1-3 раза в вернисаж для чистоты и здоровья. Но здесь не все так просто. Если ото неприятного запаха регулярный душ способен защитить, то вот от заболеваний недостает. Важно только то, насколько часто люди моют руки, ведь именно возьми них скапливается абсолютное большинство болезнетворных микроорганизмов. Остальное не имеет особого значения.
Ежели говорить о здоровье, а не запахе тела, то мыться каждый день не имеет смысла. Опять же принятие душа или ванной 2-3 раза в день наносит реальный вред организму. Изготовление кожи различными гелями и другими косметологическими средствами лишает ее природных масел. Тоже такие средства смывают и убивают полезные бактерии, которые выполняют защитную функцию. В результате исчезновения природного «жирного» барьера повышает вероятность возникновения различных кожных и других заболеваний.

Как часто следует мыться?

Однозначного мнения сверху этот счет среди ученых и медиков нет. Те части тела, которые наипаче интенсивно потеют, следует мыть каждый день. Остальные места трогать не есть смысл. Доктор Элейн Ларсон и вовсе считает, что принимать ванну или душ нужно общей сложности лишь 1-2 раза в неделю.

Сколько раз на неделе можно принимать душ — до сего времени о здоровье, спорте и похудении -BTWNews.ru

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close