Работа и карьера

Откладываете дела на потом? Пять рецептов быстрого «излечения»

Замечали после собой, что иногда вы подолгу бездельничаете, вместо того чтобы сделать какое-ведь дело, и вас это сильно напрягает? Странная ситуация, наверняка вы тоже большой раз в нее попадали?

BTWrNews.ru - Откладываете дела на потом? Пять рецептов быстрого «излечения» - все о работе, бизнесе и карьере

Внутренний голос шепчет: «Ты сделаешь будущее…»
Источник

Вроде головой ты прекрасно понимаешь, что какое-то мастерство надо было сделать еще вчера. Но твое тело упорно сопротивляется, и домашний голос вкрадчиво нашептывает и уговаривает: «не сейчас, ты сделаешь это попозже — завтра».

Так и остается невыполненной до майских праздников воззвание второй половинки «выкинуть елку». Начальник, уже в который раз, грозит увольнением, и твоя милость готов скорее уволиться, чем сделать то, что он поручил. Дети еще полгода просят сводить их в цирк…

Можно бесконечно придумывать оправдания своему безалаберному поведению, а разрешается взять и разобраться, как перестать откладывать важные дела на потом.

Почему наш брат «динамим»?

Обычно дела, которые мы хронически сдвигаем получи бесконечное «потом», относятся к одной из трех категорий:

1) оно беда нас пугает — т. е. оно большое, страшное, требующее напряжения сил (поскорее эмоциональных, чем физических);

2) оно слишком мелкое (незначительное);

3) нас попросили сделать ведь, что нас лично не касается (поэтому мы не понимаем, зачем нам делать усилие ради этого).

Еще одна причина в том, что пресловутая «сила воли» заканчивается у нормального человека чрез 2−3 дня.

Только роботы, фанатики и психически неуравновешенные люди способны методично, кроме постоянных напоминаний, день за днем совершать «правильные», на их суждение, действия.

Все мы (признайтесь!!!) начинали бегать по утрам, бросали курить, садились в диету, отказывались от мучного и сладкого — но очень быстро «ломались» и возвращались к привычному образу жизни.

Происходит сие потому, что мудрая Мать-природа запрограммировала нас на стойкое сопротивление любым изменениям и новшествам. Хотя без саморазвития и движения вперед мы лишаем себя шанса получить желаемое и отныне и до века «застреваем» в не самом лучшем месте!

Что делать, как прекратиться откладывать дела на потом?

Пять рецептов

Обозначу несколько способов, попробуйте по (что из них, выясните какой из них наиболее подходит вам, или каковой способ лучше работает в той или иной ситуации.

1. Не стремитесь выполнить рукоделие сразу идеально.

Скажите «СТОП» своему перфекционизму. Иногда достаточно нагнать дело на твердую «троечку», а не доводить его до «пятерки» — как ни говорите это недостижимо, нет предела совершенству!

2. Выделите на «совершение подвига» совсем 15 минут.

И постарайтесь за это время сделать его на «троечку». После (этого, если понадобится, доведете до нужного результата.

3. Сделайте «кусок» работы.

Задайте себя вопрос: «Какой небольшой участок работы я могу выполнить прямо сейчас?» Сего будет вполне достаточно.

4. Отдохните.

Если мы сильно устали, то не в состоянии загородить себя что-то сделать. Иногда действительно нужно отдохнуть и восстановить свои силы.

5. Сфокусируйтесь для «мультипликаторах» и важных делах.

Несущественные дела отпадут сами на лицо. Или откажитесь от них окончательно, или перепоручите кому-то сделать их из-за вас.

P.S. Научитесь понимать свою лень и почаще благодарите ее. Ведь она является своеобразным «предохранителем», защищающим нас через внутреннего «выгорания» из-за бешеного ритма современной жизни.

Откладываете обстановка на потом? Пять рецептов быстрого «излечения» — все о работе, бизнесе и карьере сверху BTWNews.ru

Рекомендации по поиску работы в различных сферах деятельности. Практические советы по мнению трудоустройству, включая тематические антикризисные. Искусство построения взаимоотношений между работодателем и сотрудниками. Тонкости психологии общения получай собеседованиях, деловых переговорах и прочее. Обзоры всевозможных способов дохода. Подборка алгоритмов до эффективной реализации любого вида товара. Секреты быстрого продвижения по карьерной лестнице. Полезные сведения о маркетинге и менеджменте.

Поделитесь ссылкой и ваши авоська и нахренаська узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close