Работа и карьера

Обеденный перерыв. Сколько можно успеть?

Я видимо-нев лет наблюдаю за тем, как в нашем офисе проходит священное время, определенное трудовым законодательством в 60 минут, и прогноз проведения перерыва на обед каждым из сотрудников могу расписать безошибочно согласно секундам.

BTWrNews.ru - Обеденный перерыв. Сколько можно успеть? - все о работе, бизнесе и карьере

Africa Studio, Shutterstock.com

…Однажды повелитель отдела привел новенькую. Указал ей рабочее место и оставил под нашими любопытными взглядами. Скромная, худенькая, почитай (что) без макияжа. Она, подобно мышке, сидела за своим столом, уткнувшись в электронный архитектор, и смешно вздрогнула, когда прозвучал привычный звонок на обеденный перерыв.

Комната ожила, заполнилась голосами, звуком шуршащих пакетов и прочим посторонним шумом.

Амбре домашнего обеда Марии Петровны, обязательно состоящего из трех блюд, прочно отвоевывал участок. Этот неизменный ритуал приема пищи повторялся много лет. Она приносила горячую еду в специальном термосе, и ленто пережевывала ее, наслаждаясь каждым кусочком. За десертом дама открывала очередной бабский роман, и количество прочитанных страниц почти всегда соответствовало количеству съеденных сдобных плюшек, верно плачевно отражаясь на талии.

Программист Максим привычно запустил на компьютере очередную «бродилку-стрелялку». Заедая ее холодным беляшом, купленным ни свет ни заря по пути на работу, благодарно кивнул Юле, когда та принесла ему ретивый кофе в пластиковом стаканчике.

Сама Юля увлеченно беседовала по телефону. Понизив визжание, она таинственно делилась пикантными подробностями вчерашнего свидания, между делом откусывая кусочки пиццы.

Я а во время обеда обычно умудряюсь не только перекусить домашними бутербродами, так и переделать массу полезных дел. Например, пообщаться с учительницей дочери, сбегать в аптеку другими словами супермаркет и купить к ужину продуктов, а то и просто повязать очередной носок или шарфик кому-в таком случае из домочадцев.

До сих пор все повторялось изо дня в день с завидным постоянством. И едва сегодняшнее появление новенькой немного не вписалось в отработанную схему.

Она бесшумно соскользнула со стула и, отвернувшись к окну, едва раз потянулась, приговаривая вполголоса: «Снимаем напряжение в мышцах… Улучшаем гемодинамика… Расслабляемся…»

Непривычная сцена в офисе вызвала любопытство. Мария Петровна мало-: неграмотный донесла очередную плюшку до пункта назначения. Так и застыла, взирая на новоявленное феномен поверх очков. И даже Максим, забыв на пару минут о любимой «стрелялке», спешно дожевал остатки беляша, не отрывая взгляда от новенькой сотрудницы.

А та сейчас прижала ладошки к стене и медленно отжалась раз 10, не меньше. После что такое? снова с удовольствием потянулась, прогибаясь, как кошка. В полной тишине, словно шелест ветерка, пронесся четкий шепот: «О, гибкость, как это здорово-о…»

Юля чуть интертелефон не уронила. Машинально опустила его в карман жилета, надела очки и подошла ближе, точно бы рассматривала редкий экспонат в музее.

 — Ну вот, на самом деле пятеро минут, а сколько можно сделать для себя полезного, — услышали автор приятный голос. — Теперь можно пообедать.

На краешке рабочего стола появилась небольшая льняная скатерть в крупную клетку и контейнер с едой. Я с любопытством привстала на стуле: рыбное филе и овощной сложноцветный.

Все верно. Живем по правилам, не нарушая законы гармоничного питания и обитания в современной необитаемой среде. Надзвездный обед офисного работника — белковый с небольшим количеством углеводов. Незаметно подмигнула Марии Петровне. По существу обеденный перерыв можно распланировать так, чтобы хватило времени и на легкую разминку, и получи прием пищи, и…

Словно угадав мой вопрос, новенькая сняла обувь, надела наушники и откинулась нате спинку стула. Взгляд ее сконцентрировался на фотографии с красочным морским пейзажем, стоящей в рамочке получи столе. Из плеера едва слышно доносилась relax-музыка. Вскоре дыхание следственно глубоким и размеренным. Глаза потеряли фокусировку. Она уже была далеко от рабочего офиса и тихо ловила дуновения свежего ветерка, шум волн и соленные брызги…

Наблюдать из-за медитацией стало неинтересно, и все занялись привычными делами. Однако от моего взгляда малограмотный ускользнуло то, что Мария Петровна незаметно сняла туфли, слегка выпрямилась бери стуле и принялась вращать ступнями. Ясное дело, после котлет «по-киевски» возлюбленная не сможет легко отжиматься от стены, но и эти нехитрые упражнения ногами принесут ее «сидячему» организму маленькую, так неоценимую пользу.

Максим вдруг выключил компьютер и, склонившись к ушку Юли, шепотом пригласил надышать свежим воздухом.

А я вспомнила, что на днях видела в журнале офисную гимнастику. Ее дозволяется незаметно выполнять прямо на рабочем месте. Сегодня же вечером поищу дневник и, не дожидаясь понедельника, начну новую жизнь в обеденный перерыв. Буду проводить его маловыгодный только с пользой, но и с удовольствием. Жизнь прекрасна. А после хорошего отдыха и работа достаточно в радость, оттеснив привычную усталость в конце трудового дня.

Тем временем новенькая безбедно вернулась в реальный мир, улыбнулась, тряхнула головой и налила себе имбирного чаю с маленького термоса. В его аромате мне почудилось что-то знакомое, но исстари позабытое…

Прозвенел звонок. Обеденный перерыв закончился.

Обеденный перерыв. Сколько имеется возможность успеть? — все о работе, бизнесе и карьере на BTWNews.ru

Рекомендации по поиску работы в различных сферах деятельности. Практические советы в соответствии с трудоустройству, включая тематические антикризисные. Искусство построения взаимоотношений между работодателем и сотрудниками. Тонкости психологии общения в собеседованиях, деловых переговорах и прочее. Обзоры всевозможных способов дохода. Подборка алгоритмов объединение эффективной реализации любого вида товара. Секреты быстрого продвижения по карьерной лестнице. Полезные причина о маркетинге и менеджменте.

Поделитесь ссылкой и ваши братва узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close