Работа и карьера

Что делать, если вас уволили?

Наворачивать кризис или нет — какая вам разница, если вас уволили? Собственноручно у вас точно кризис — моральный и физический.

Подумать только, мало-: неграмотный один десяток лет вы верой и правдой… Столько благодарностей, почетных грамот и дипломов…

А Иванова токмо пожурили, но не уволили. Уволили вас, тем самым лишив авторитета, статуса в обществе и средств к существованию. И сут повернули так, что вы ушли по собственному желанию, чтобы не было побольше значимых негативных последствий. Как же пережить свое увольнение в пору массовых увольнений в стране?

Повысить физические нагрузки

Снять навалившийся на вас стресс можно, увеличив физические нагрузки. Про самых ослабевших есть комплексы физических упражнений, которые можно выполнить лежа другими словами сидя на диване. Для более здоровых — есть популярные и больше сложные упражнения с активным движением, прыжками. Хорошо заиметь гантели, на первый случайность пойдут даже самодельные.

Главное — стресс снимается ежедневными физическими нагрузками. Не заниматься каждый день в определенное время.

А что не надо делать? Не необходимо менять устоявшийся за годы ваш режим дня. Если вставали рано, так и продолжайте жить в привычном графике. Ну, а если вышесказанное мало помогает, то тутти же занимайтесь физическими нагрузками с утра и обязательно принимайте холодный душ. Контия это точно поможет оставаться в тонусе и в трудные времена.

Заняться личной бухгалтерий и поиском финансовых резервов

Семейное под случай попасть, если тут уместно малость пошутить, — это учет финансов и родительская богатство. Интернет предлагает массу программ по скрупулезному учету любой потраченной и заработанной мелочи. В конце концов, перепись можно вести и в дневниковой форме по известной всем хозяйственникам формуле: «расход — расход — остаток». Когда все члены семьи и вас лично узнаете, куда именно утекают деньги, — и дом, и ваше осмысление обретут полное спокойствие. Гласный, открытый и доскональный учет денежных средств поможет успевать. A относительной стабильности в то время, когда ежемесячная зарплата временно (будем в это поверить!) покинула вас… И все же не надо становиться Гобсеком аж в кризисные времена. Ваши внезапные небольшие подарки домашним и себе улучшат морально-душевный климат в семье, повысят личную мотивацию и самооценку.

Чрезмерное потребление? Сократить!

Оглянитесь. Посмотрите, до (каких всяких «безделушек» покупала ваша семья и вы, когда в семье средство обращения были. Прежде чем что-то купить, хорошенько и неоднократно подумайте: а надо ли? Составьте чарт очередных покупок и действуйте строго по плану. Количество «излишеств» существенно сократится.

А еще можно сократить количество выкуриваемых сигарет, а то и вовсе бросить смолить — меньше расходов, да и для здоровья полезно. То а относится и к потреблению алкогольных напитков — сократить, свести до минимума. С аюшки? веселиться? О чем горевать? Вы устремлены к нормальной достойной жизни, вы — само умение владеть собой и абсолютное самообладание.

Именно сейчас — время учиться

Увольнение наверняка потребует и позволит выменять род деятельности — возможно, вернуться к вашим уже подзабытым способностям и талантам. Появилось бы лишь желание измениться. Можно доучиться, переучиться, заново выучиться другой профессии. Можно записаться получи и распишись курсы, которые вас давно ждали. Резерв свободного времени, вдруг появившийся, позволит предпринимать самообразованием, общением с учебниками, справочниками, книгами…

Вы — не невыгодно отличается от других

Самое страшное в вашем положении — осознанно присвоить себе прозвище закоренелого неудачника. Мысленно сделайте обзор своих малых и больших побед в жизни, составьте их регистр, найдите грамоты, дипломы своей юности и другие знаки ваших удач, поместите их хуй глазами. Стремитесь к выполнению своих задач. В современной жизни никто не может выполнть ничуть все задачи, притом каждая выполненная порождает несколько новых. Если вы вслед за день выполнили хотя бы 10% от намеченного, то ваш КПД (множитель полезного действия) уже выше, чем у тепловоза. И — обязательно замечайте и фиксируйте тутти свои даже самые маленькие удачи.

Активно общаться

Без работы и коллег, лишенный чего общения, сидя дома, вы легко попадете в сети депрессии, а она ну наверное не способствует будущему трудоустройству, будущим свершениям и победам… После внезапного увольнения рано или поздно должно настать время повышенной общительности, обретения новых знакомств, возобновления старой дружбы. Прогулки, визит организаций, предприятий, культурных и спортивных центров, выставок, библиотек. Телефон, Интернет — ваши активные помощники. Помните, лещадь лежачий камень вода не течет.

Общаясь, искать новую работу

С первых немного погодя увольнения дней начните работать над составлением собственного резюме. Не спешите, экстракт должно быть продуманным, качественным, нестандартным. Любые преимущества и выигрышные моменты биографии должны засветиться ярким светом. Определившись с направлением деятельности, имея готовое компендиум в нескольких экземплярах, можно отправляться к работодателям. Но еще до выхода «в мерцание» поместите свое резюме в виртуальном пространстве сети Интернет. Во время поиска работы пользуйтесь всей широтой доступной информации и контактов.

Умысел — половина дела

Необходимо составить подробный план, в котором сконцентрируются ваши предметно выполнимые возможные действия. Что сделать, когда, с чьей помощью — до сих пор в этом плане должно быть отражено. Желательно наметить конкретную дату вашего будущего устройства держи новую работу. В плане должно быть предусмотрено все — время нате обучение, самообразование, составление резюме, работу с вашим внешним видом и имиджем. Есть н план и желание действовать — он будет реализован.

Мотивация

А если во всех отношениях ничего не хочется делать?

Не давите на себя любимого. Начните с привычных мелочей: сбривание, душ, чай, домашнее полезное дело — переход к делам, более значимым и весомым. Мотивируйте себя. Устанавливайте моральные и материальные призы и бонусы из-за каждое выполненное дело.

Читайте биографические истории великих людей, удачливых бизнесменов — в подобных книгах куда много поучительного, ведь большинство людей добивается цели непростым путем, постоянно преодолевая неудачи, шипы, сложности, падения и прочие жизненные испытания.

Организовать собственное дело

А вообще-то размножение с наемным трудом и конторой-кормушкой — это счастливая возможность начать свое собственное круг обязанностей. Надо лишь преодолеть страх перед новым, непривычным образом жизни. Мы тысячу) раз боимся своих мыслей и можем запросто похоронить мечту, если на фоне привычного быта возлюбленная выглядит «белой вороной». И в таком случае наш противник — да мы с тобой сами, наша инерция… Достойный, как вы знаете, противник, но в случае если его победить нельзя, то надо с ним подружиться.

Удачи!

Что делать, неравно вас уволили? — все о работе, бизнесе и карьере на BTWNews.ru

Рекомендации в соответствии с поиску работы в различных сферах деятельности. Практические советы по трудоустройству, включая тематические антикризисные. Минерва построения взаимоотношений между работодателем и сотрудниками. Тонкости психологии общения на собеседованиях, деловых переговорах и прочее. Обзоры всевозможных способов дохода. Подборка алгоритмов согласно эффективной реализации любого вида товара. Секреты быстрого продвижения по карьерной лестнице. Полезные факты о маркетинге и менеджменте.

Поделитесь ссылкой и ваши авоська и нахренаська узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close